根據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康情況分析,小學(xué)近視率約40%,初中近視率約60%,高中近視率更是逼近80%,換而言之,未來我國青少年可能都需要佩戴眼鏡來看黑板,寫作業(yè)。
專家:應(yīng)對近視,要從“防”與“控”兩個(gè)方面入手
防
近視是受遺傳和環(huán)境等因素共同影響的,學(xué)生日常學(xué)習(xí)和生活中,以下行為可能會(huì)導(dǎo)致近視的出現(xiàn)和發(fā)展,如錯(cuò)誤的讀寫姿勢、長時(shí)間的近距離閱讀、長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品、“宅”在家里不愛戶外活動(dòng)、飲食上過多的糖分?jǐn)z入。
如果學(xué)生在閱讀過程中喜歡湊近,看遠(yuǎn)處時(shí)總愛瞇眼,讀寫過程中容易串行,學(xué)習(xí)成績很難提高,這些現(xiàn)象都可能說明學(xué)生的視力可能存在問題,也是近視出現(xiàn)的征兆。
如果發(fā)現(xiàn)上述問題,應(yīng)及時(shí)帶領(lǐng)學(xué)生到專業(yè)的眼科醫(yī)院就診,及早診斷視力不良的原因,假性近視可以簡單通過藥物治療,真性近視則需控制增長的勢頭。
控
學(xué)生遇到視力問題,通常只是驗(yàn)配一副眼鏡,眼鏡只能解決人眼看的清楚, 若要控制近視的增長,還需要通過雙眼視功能檢查之后,才能制定有效的方式。
同樣的6名100度近視學(xué)生,在通過雙眼視功能檢查之后,會(huì)有不同的6種不同處理結(jié)果。
由此可見,沒有做雙眼視功能檢查的近視矯正,可能是不準(zhǔn)確的。
同時(shí),我們可以為學(xué)生選擇更有效的控制技術(shù)。
愛爾角膜塑形控制技術(shù)
夜間控制,白天視力清晰,無需戴鏡。
高效控制近視增長,睡夢中摘掉眼鏡。
關(guān)于近視的常見問題
日常預(yù)防近視要注意哪些?
避免長時(shí)間連續(xù)閱讀,每隔45分鐘做遠(yuǎn)眺休息,每天睡足8小時(shí),多參加戶外運(yùn)動(dòng),均衡進(jìn)食對眼睛有益的食物,如胡蘿卜,不能躺著看書或手機(jī),保持適當(dāng)讀寫距離(30cm-40cm),如發(fā)現(xiàn)視力不良,應(yīng)時(shí)間到專業(yè)的眼科醫(yī)院檢查。
有什么辦法讓近視恢復(fù)嗎?
近視是不能恢復(fù)的,近視是人眼的眼軸變長了,眼軸每增長1mm,近視就會(huì)增長275度左右,相比較正常眼,近視眼是一個(gè)高個(gè)子,試想如何讓一個(gè)高個(gè)子變成一個(gè)矮個(gè)子呢?
為什么要滴藥水散瞳檢查
散瞳驗(yàn)光師用以區(qū)別真假性近視的,但不是所有的孩子都需要滴藥水散瞳,是否散瞳,需要通過雙眼視功能檢查后確定,散瞳也是沒有危害的,快速散瞳藥劑6到8個(gè)小時(shí)藥效就會(huì)恢復(fù)。
輕度的近視要不要戴眼鏡?
只要是真心近視,就要及時(shí)矯正,如果不及早矯正,度數(shù)會(huì)更快增長。
眼鏡要不要經(jīng)常戴?
如果雙眼視功能檢查正常,一般情況下,250度以內(nèi)的眼鏡,看遠(yuǎn)戴,看近不戴。
眼鏡為什么越戴度數(shù)越高
一副眼鏡只能讓學(xué)生看清,但不能良好的控制,需要通過雙眼視功能檢查后,結(jié)合視功能恢復(fù)訓(xùn)練,同時(shí)也可以選擇跟有效的近視控制技術(shù),如愛爾角膜塑形控制技術(shù)或愛爾RGP控制技術(shù)。
學(xué)生視力不好,未來哪些專業(yè)報(bào)名受限制
視力不良會(huì)影響孩子未來的職業(yè)選擇,公務(wù)員報(bào)名受限制,同時(shí)不宜就讀海洋技術(shù)、海洋科學(xué)、消防工程、刑事科學(xué)技術(shù),輪機(jī)工程、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、測控技術(shù)與儀器、核工程與核技術(shù)、生物醫(yī)學(xué)工程、服裝設(shè)計(jì)與工程、飛行器制造工程等其他藝術(shù)類專業(yè)。